Lernen Sie auf einfache und verständliche Weise Ihren Stress zu meistern.
Es ist nicht ganz möglich, völlig stressfrei zu leben, aber durch wissen-schaftliche Studien wissen wir, dass ein großer Teil unseres Stresses optional ist. In diesem Workshop werden Sie anfangen Stress an der Wurzel zu packen, ihn lernen auf einer höheren Ebene zu verstehen und Techniken erhalten, um ihn zu bewältigen und zu meistern. Erhalten Sie einen Einblick in den Ursprung von Stress und woher er kommt, wie Stress Ihre Gesundheit und Leben beeinflusst und vieles mehr.